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新版健康素养第66条

来源:锡林郭勒盟卫生健康委员会 发布时间:2025-07-10

  6.发生洪涝灾害时,选择正确避险方式,会自救互救。

  66.When a flood disaster occurs, choose the correct way to avoid danger and rescue oneself and others.

  洪涝灾害包括洪水灾害和雨涝灾害两类,多指大雨、暴雨引起水道 急流、山洪暴发、河水泛滥、淹没农田、毁坏环境及各种设施等现象。严重的洪涝灾害会诱发山崩、滑坡、泥石流等次生灾害,在突发公共事 件中属于重大、频发、面广的自然灾害。

  预防洪涝灾害,要关注天气预报,多雨水季节不去山区河道等危险 地带。注意洪灾预警,特别是发生持续暴雨时,要高度警惕。接到洪灾 预警时,要根据政府要求,有序转移到地势高、地基牢固的地方。关闭 煤气阀门和电源开关,防止次生灾害发生。

  遭遇山洪,要果断躲避。溪、河洪水迅速上涨时,不要沿着河谷跑, 应向河谷两岸高处跑。住宅被淹时,要向屋顶、大树转移,可用绳子将 身体与固定物相连,以防被洪水卷走,并发出呼救信号,积极寻求救援。落水者要尽可能地保存体力,利用门板、桌椅、木床、竹木等漂浮物转 移到较安全地带。不要贪恋财物,以免丧失逃生机会。

  对于救上岸的淹溺者,不要控水,尽量将其置于侧卧位,注意擦干 身体并保暖。如果溺水者意识不清,迅速清理口鼻异物,保持气道通畅。对呼吸心跳停止的溺水者实施心肺复苏,对有外伤的给予止血、包扎、 骨折固定等。